Yaş Tavsiyeleri: Çocuklar için güvenli ekran süresi ne kadar?

Bugün çocuklar telefon, tablet ve bilgisayar gibi cihazlarla her zamankinden daha fazla vakit geçiriyor. Ebeveynlerin farklı yaş grupları için güvenli ekran süresini bilmesi çok önemlidir.

• 5–7 yaş — günde en fazla 1 saat; tercihen 15–20 dakikalık kısa oturumlar; içerik eğitici ve yaşa uygun olmalıdır.
• 8–12 yaş — günde 1–2 saat eğlence için; ders amaçlı kullanım sayılmaz, ancak her 30–40 dakikada bir mola vermek önemlidir; çocukla internette gördüklerini konuşun.
• 13–17 yaş — günde 2–3 saat eğlence için; yatmadan önce ekran kullanımını sınırlandırın; spor, yüz yüze iletişim ve hobiler arasında denge kurmaya teşvik edin.

Ebeveynlere Tavsiye

• Sadece süreyi sınırlamayın — çocuğunuza kaliteli ve eğitici içerik seçmesinde yardımcı olun.
• Kullanım kuralları belirleyin: ekran zamanı, cihazsız alanlar (örneğin yemek masasında ve yatak odasında) ve düzenli molalar.
• Örnek olun: sağlıklı dijital alışkanlıkları önce siz gösterin.

Çocuğunuzun çevrimiçi etkinliklerini kontrol etmek ve analiz etmek için pratik araçlar mı arıyorsunuz? KidLogger’ı keşfedin — bilinçli ebeveynler için çözüm.

Siz çocuklarınızın ekran süresini nasıl düzenliyorsunuz? Yorumlarda paylaşın.